bobapp官方下载入口阴挺是什么病？主要原因是啥？女性要远离这种社交癌！

　　今年60的张阿姨，大概在5年多以前发现在站里的时间长了或者在运动过后，会出现外阴肿物脱出症状，一开始没拿这个当回事以为是生孩子都会出现这个症状，张阿姨就没理会。没想到2年前，刘阿姨“下面”脱出的肿物越来越大，而且还会出现出血、异味等症状。

　　张阿姨听隔壁的阿姨说卫生带对这个管用，就从网上买了准备试试，一开始确实管用，肿物没有掉出来，走路的时候也感觉不到摩擦了。但没想到今年，张阿姨在上厕所的时候，肿物脱落的更严重，看上去像拳头那么大，这才发现已经很严重了，她赶紧让孩子在自己到医院检查。

　　到了医院检查后才发现，张阿姨“阴挺”十分严重，已经子宫脱垂到最严重的程度，也就是说不得不手术了，幸运的是张阿姨身体的底子一直很好，医生给她做完手术后后，张阿姨已经出院了。

　　说起“阴挺”，大部分人都不知道这是在说什么。“阴挺”是中医的专有名词，西医用子宫脱垂来命名，这在女性当中并不少见。现代社会，很多女性都饱受各种各样的妇科疾病所困惑，其中，子宫下垂就是一种常见的疾病，出现了这种疾病以后，对日常生活造成了一定的影响，应该积极的进行治疗。

　　子宫脱垂是指子宫从正常位置沿下降，部分或全部脱出口以外，患者自觉腹部下坠、腰酸，走路及下蹲时更为明显。轻度脱垂者内脱出物在平卧休息后能自行还纳，严重时脱出物不能还纳，影响行动。

　　医学研究证实，妊娠和分娩是导致子宫脱垂的主要因素。如孩子在母体中长得过大、胎位不正、产伤等会加重盆底肌肉神经的损伤。此外，家族遗传性疾病也与该病有关。总之，子宫脱垂是遗传因素生育因素和自身习惯的共同作用的结果。

　　绝大多数情况下都属于轻度下垂，通过保守治疗方式即可逐步恢复。不建议将手术作为第一选择方式。

　　自身锻炼是患者行收缩肛运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松5秒，每次10~15分钟，每天3次，需长期坚持。

　　妊娠和分娩是导致子宫脱垂的主要因素，使子宫膀胱周围的韧带、筋膜和肌肉撕裂失去正常的支托作用，如果没有及时进行修复，就容易发生子宫脱垂、YD壁膨出等情况。所以，即便是不选择顺产而选择剖宫产，在产后仍有可能出现脱垂问题，因为部分女性孕期盆底肌就由于各种原因出现松弛的现象了。

　　随着年龄的增加，尤其是绝经期女性和老年女性，体内雌激素分泌量的减少，使得筋膜等支持结构开始退行性变，变得薄弱、松弛甚至萎缩，盆底肌bobapp官方下载入口肉也不例外。出现盆腔器官脱垂的概率就会大大增加。

　　未生育的女性，如果天生盆底肌肉力量薄弱，或者身体体重严重超标的、长期的便秘、上厕所的时候喜欢看手机导致时间过长等习惯，也可能会出现盆底肌松弛。

　　如慢性咳嗽、习惯性便秘、长期负重劳动、经常性地做用力不当的运动和腹腔长有肿瘤等都能引起腹压增高，让子宫出现脱垂。

　　如果是已经有症状的女性也不要害怕，盆底肌训练是盆底康复治疗的一一种，方法简单，而且随时随地都能做，可以加强薄弱的盆底肌肉力量，改善轻中度脱垂症状，阻止病情发展，但必须达到相当的训练量才能有效。

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