bobapp官方下载入口盘点：坐月子玩手机会落下月子病吗
二是可能会引起腰椎、颈椎和手指关节的病变，所以月子里还是以休息为主，要保证充足的睡眠，要有好的生活规律，好好度过产褥期。
女人生完孩子后，身体会处于气血两亏状态，不管是身体，还是心理都需要恢复时间，再加上产后女人还要经历排恶露、子宫收缩等恢复阶段，若是没有足够的时间休息，便会影响身体正常恢复。产后一定要恢复好，产后修复营养可以让你达到无痕孕产的目的，P WRH【产美盾】可以修复子宫孕产过程的损伤，快速使子宫复原。
虽然很多女性在怀孕期间有玩手机，但并不建议你坐月子的时候玩，因为玩手机对视力有损伤，一般正常人玩手机玩久了都会出现眼干、眼花现象，更何况是身体较差的产妇呢？所以建议你在月子里尽量少玩手机！
P WRH【产美盾】产后专用修复营养，获得了欧联法OULF国际标准的产后修复营养的标准认证。为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，产后衰老，产后体虚、产后恶露不尽、产后发胖等等问题而担忧。
产褥期是个重要而特殊的时期，产妇在这段时间里，身体和精神都很疲劳，容易遭到各种疾病的侵袭，任何一点风吹草动都足以让体内努力调整的内分泌系统再次失衡。由于身体免疫功能下降，伤口就难以得到痊愈。
坐月子期间因错误的饮食及生活方式，会破坏掉全身细胞及内脏收缩回来的本能，而造成内分泌、荷尔蒙严重失调以及内脏下垂，而内脏下垂是所有产后妈妈病的根源。
产妇若在坐月子期间造成内脏下垂，内脏运作即不活泼且易产生胀气，除了会压迫神经产生腰酸背痛的症状外，日积月累就会从身体最弱的器官开始产生如溃疡、肿瘤、体力及记忆力减退、眼睛疲劳、黑斑、掉发及皱纹等未老先衰的症状。
补充孕产过程母体流失元素（HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等）
修护生理损伤，弹力纤维断层修、腹直肌松驰修护、皮质层弹力修护、产道损伤修护、生殖炎症清理、疤痕修护
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P WRH【产美盾】产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修复标准
