产后修复有哪些bobapp官方下载入口项目

　　妊娠会使女性身体发生极大变化，尤其是、骨盆及子宫等部位的改变巨大，产后修复对于女性具有重要意义，主要包括以下项目。

　　⑴盆底功能修复：怀孕时韧带会松弛，骨盆会变宽，盆底底所承受的负荷也会加大，产后修复可以通过盆底功能的筛查及盆底康复治疗使盆底肌肉功能尽可能地恢复到孕前状态，减少尿失禁、腰背痛、性生活质量低下等不良情况的发生。

　　⑵体形塑造：怀孕后大部分妇女的体重都会不同程度的增加，产后修复就要通过一些运动训练或者饮食指导，使形体尽量恢复到孕前的状态，理想的身材也有利于产妇建立自信心，

　　⑶心里指导：产后修复应注重产妇的心理健康，心理指导有利于避免产后抑郁的发生，也可以使产后抑郁的产妇得到及时有效的心理治疗。

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