产后要做哪些修复治疗为妈妈们bobapp官方下载入口点赞

　　产后修复包括以下的项目：产后盆底肌调理，产后骨盆修复，子宫复旧，满月发汗，产后塑形，局部塑形，经络调理等等。这里面最重要的是产后盆底肌调理，因为妊娠和分娩都会造成盆底肌的损伤，导致盆底肌功能障碍，以后随着年龄的增加会出现漏尿、子宫脱垂等问题，可以在产褥期内做提肛的运动，在产褥期结束后去专科医院做产后康复的治疗。

　　不论是顺产小产还是剖腹产，产后修复营养P WRH【产美盾】可以让你达到无痕孕产的目的，改善产道松弛，修复子宫内膜，修复孕产过程当中的损伤，补充血红素，铁、bobapp官方下载入口锌、钙，补充孕产过程当中流失的能量。

　　产道损伤康复？营修复营养是第一步，分娩后，三个月都是产道恢复的最佳时机。错过最佳修复时机会造成终身的修复缺陷。传统单一的营养和专业的产后修复营养相比，在产后三个月内，还是使用专用修复营养更为妥当。 P WRH符合国际PNRWHO产后修复营养23项标准。

　　据统计已婚已育妇女，盆底功能障碍发生率为30%-40%，其中40岁-50岁患者比较集中。中老年时发生盆底功能障碍，可能是几十年前分娩损伤引起。做产后康复的原因主要有以下几条：

　　1、妊娠和分娩过程对女性盆底肌造成损伤，如果不做产后康复，损伤很难自我修复；

　　2、不及时做产后康复，盆底肌功能不能得到恢复，可能造成漏尿、松弛、盆腔脏器脱垂等症状出现；

　　3、即使近期内没有或者很少出现上述症状，也会在妈妈们步入中老年后凸显，那时候再做康复效果就不好。症状严重的患者只能通过手术治疗，不但不能根治，还会带来更大痛苦。

　　研究表明，产后6个月内进行盆底功能锻炼，可以恢复到跟产前基本上没有明显变化的水平。如果超过1年来做康复，难以完全康复。就相当于这块肌肉、筋膜或者韧带纤维已经被拉长，很难恢复。产后早发现、早治疗是盆底功能障碍性疾病的最佳选择。

　　大多数产后盆底肌是不需要修复的个别在分娩过程当中发生严重创伤的，需要做专业修复。正常情况下，产后三个月内口服专用产后修复营养P WRH。盆骨和盆底肌肉可以自然恢复。

　　盆底肌松弛势必会造成松弛、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松弛，这也是产后容易漏尿的原因。即使过几个月不漏尿了，到了四十多岁的时候还会在大笑、咳嗽时出现漏尿现象，甚至尿失禁，这些都是产后没有做骨盆修复的原因。法国“P WRH”产美盾 修复宫内膜的弹性蛋白和胶原三肽修护肌肉的损伤。盆底的神经及肌肉，从组胶原纤维结构、bobapp官方下载入口内膜细胞在生，完成营养与细胞的高度匹配相融性使更好地恢复到紧缩状态。

　　“P WRH”不仅可以修复盆骨和盆底肌，还是运用营养的主要来源，它可以为身体提供优质的阿胶、燕窝，唾液酸、血红铁素、弹性蛋白、胶原三肽等多项子宫修复精华营养外，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　经历分娩，新妈妈生殖器发生的变化，包括内部的肌肉发生变化，会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤，骨盆韧带变宽，口变得宽大。在自然分娩时，由于宝宝是经过娩出，正常宝宝头部的直径约有10厘米，而妈妈的正常直径为2.5厘米，因此经过宝宝的挤压，妈妈的明显扩张，造成了产伤，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性下降，就会造成松弛，经过数次分娩的妈妈情况更严重。P WRH+动作锻炼可修复周围的弹性纤维断裂，P WRH产后专用弹性蛋白和透明质酸活性肽对新生细胞进行密集修复，可曾加受损组织新生能力，具有帮助伤口恢复、细胞膜新生、增加胶原纤维和弹性纤维的密度、增加细胞间质的密度、增加肌肉的弹性。

　　3、 产后形体恢复（腹部、大腿、小腿、臀部）—腹部塑形平产后即时，剖宫产切口拆线、 腰背痛—产后即时

　　补充孕产过程母体流失元素（HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等）

　　修护生理损伤，弹力纤维断层修、腹直肌松驰修护、皮质层弹力修护、产道损伤修护、生殖炎症清理、疤痕修护

　　产后需要做的修复多数包括要控制好自身的饮食，尽量不要吃太多油炸油腻类的食物，很可能会导致身体过度肥胖，等到自身基本已经愈合之后，可以适当做一些瑜伽或者其他的有氧运动。女性分娩完宝宝之后要尽量以卧床休息为主，同时要注意部位的护理，尽量进行适量热敷和按摩，这样能减少胸部逐渐出现松弛和下垂等一些不良的问题。

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