体检查出肾结石怎么办？提醒：bobapp官方下载入口4个方法或能让肾结石离开身体

　　在工作了几年后，王先生发现自己的右侧腹部经常会有隐隐的疼痛感，排尿也变得有些困难，经常有尿不尽的感觉。

　　感觉情况不对的他，抽了个休息日去医院进行了检查，经过影像检查发现王先生的右侧肾脏内存在结石，结石的直径直逼5cm，他身上所出现的异常表现正是结石引起。

　　医生告知王先生，体积如此大的结石要及时进行处理，任由其发展下去，可能会引起反复血尿、泌尿系统感染等并发症出现，严重的情况下甚至会让肾功能衰竭。

　　于是他在医生的指导下住院进行了治疗，经过治疗很快就康复出院，出院后王先生仍觉得心有余悸，下定决心改掉原先的不良习惯。

　　肾结石在临床上十分常见，患有该病的人群都曾经感受过“多么痛的领悟”，这到底是怎样的一种疾病呢？

　　肾结石是由于一些特殊因素导致尿液内的晶体物质饱和度过高，析出的晶体会在肾脏内聚集，长时间滞留下会形成结石。

　　一般情况下，结节的体积都比较小，甚至有跟一粒盐般的大小，这种体积的结石一般不会给人带来明显的不适症状。

　　但如若这些结石随着水液代谢去往输尿管时，则可能会引起输尿管堵塞，继而让人出现明显的不适症状。

　　肾结石引起的疼痛多为单侧、双侧腰部疼痛，疼痛感为持续性钝痛或绞痛。部分患者由于结石堵塞输尿管引起输尿管黏膜受损，排出的尿液会带有红细胞。同时，患者还会有排尿次数增加、尿不尽以及灼热刺痛等异常的症状表现。

　　而肾结石引起的疼痛感，可以达到11级，相当于产妇分娩时所产生的疼痛感，设想一下是不是觉得自己的腰部有点发凉？

　　肾结石的发生和日常的一些不良习惯之间有很大关系，包括长期摄入过量草酸含量高的食物、蛋白质过量、脂肪摄入过剩以及嘌呤代谢异常等，均可能会引起肾结石发生。

　　而在罹患肾结石后，没有及时进行干预治疗的话，会导致患者出现尿路感染、尿路阻塞等发生，严重的会引起肾功能损伤，甚至会诱发肾萎缩。

　　①喝水量少的人：人体产生尿液需要足够的水分，当没有摄入足量的水分后，会导致尿液变得异常浓缩。尿液内含有的一些矿物质无法得到稀释，容易在肾脏内堆积产生结石。

　　②饮料摄入量多的人：很多饮料内都含有大量的草酸钙、磷酸盐等成分，长期摄入大量的饮料会导致结石的风险大大增加。

　　③饮食过咸：长期摄入过量盐分含量高的食物，会导致体内钠元素含量异常升高。这样一来尿液内的钙元素也会增加，继而容易引起结石沉积。

　　④憋尿人群：不少人在日常出现尿意时不会及时排尿，这样一来会导致尿液回流、浓缩，尿液内的一些成分随着循环回流至肾脏内，不仅容易引起尿路感染，还很容易诱发肾结石发生。

　　针对于不同体积的结石，在治疗方案上也不同，具体是怎么做呢？跟随小妙一起来了解。

　　CT检查是查看结石的最佳方法，但有些特殊人群无法承受CT的辐射，所以有了第二个选择——超声检查，但是该方法可能会遗漏一些小结石或者是输尿管内的结石。

　　在确诊存在结石后，可通过服用止痛药、扩张输尿管的药物来促进结石以及抗感染等方式进行治疗，这种方法属于保守治疗，一般适用于结石较小且症状不严重的患者。

　　而针对一些结石直径较大，难以自行排出的患者来说，则需要通过医疗手段来进行碎石。

　　目前常用的技术包括有体外冲击波碎石术、输尿管镜手术、经皮肾镜取石术等，具体的治疗方案需要由专业医生指导进行选择。

　　除了积极治疗外，日常也应该尽可能的去做好这几件事，对于防治结石再次发生有很大的帮助。

　　多喝水可以让体内的水液循环速度加快，一些矿物质、钙质等在体内沉积的几率也会随之降低，这样一来你发生结石的风险自然也会比别人要低。

　　饮食上要注意减少高草酸、高嘌呤、高蛋白质的食物摄入，摄入一些草酸含量高的蔬菜时可以先将蔬菜焯水，可有效降低蔬菜内的草酸含量。另外，烟酒、咖啡以及一些调味品等也要尽量少吃。

　　在尿意来袭时，一定不要憋尿！养成有尿就排的好习惯，避免尿液回流导致一些矿物质等浓缩在肾脏内诱发结石发生。

　　复查也是预防肾结石发生的一个有效途径，特别是一些没有明显症状的患者，一定要定期进行随访，查看结石是否增大或是消失，如若有增大迹象则要积极进行治疗。

　　肾结石的发生和生活中的不良习惯有很大关系，想要预防结石一定要改掉上述的不良习惯，你都学会了吗？

　　参考资料：[1] 《9岁男孩的这个习惯，肾差点毁了！自查你是不是也在这样做》.科普中国 .2019-01-02[2]《怎么控制肾结石不再变多、长大？看这四点就够了》.上海宏康医院肝胆泌尿外科.2022-10-09[3] 《这种要命的疼，你还在靠喝水缓解？》.健康中国 .2021-12-04[4] 《提醒：有这四类习惯的人，小心肾结石找上门》.公共卫生与预防医学.2022-10-08bobapp官方下载入口bobapp官方下载入口